Yoga&Klang Tagesworkshop Samstag

Dieser Workshop findet dieses Jahr zweimal statt, 23.05. & 29.08. von 12-19h, und kann jeweils mit dem Sonntags-Workshop "Sprache des Körpers - Movement Training & Contact Impro Jam" kombiniert werden, um sich ein ganzes Wochenende der Bewegungskunst zu widmen - siehe unten.

Dieser Tages-Workshop bietet dir Raum, dich in der Natur mit dir selbst zu verbinden und in der Atmosphäre des Freiluft Ateliers frische Energie zu tanken. (Optional mit Vitalkost-Kulinarik Abschluss)
Für ALLE Erfahrungsstufen!

Mein Ansatz, der sich durch folgende 5 Lernstufen auszeichnet...

Erleben – Beobachten – Verstehen – Verinnerlichen – Gestalten

...bringt dich in (d)einen tiefgehenden Lernprozess. Auf diese Weise unterstütze ich dich dabei, mit deiner Aufmerksamkeit und Achtsamkeit ganz bei dir zu SEIN. So kannst du dich zu 100% den Bewegungsaufgaben widmen.

Statt „nur“ Yogapositionen (Asanas) nachzuahmen, erforschst du deinen Bewegungssinn (Kinästhetik) und die verschiedenen Ebenen/Strukturen deines Bewegungsapparats (Kinästhesie). Du arbeitest aktiv mit deinen Körper- und Bewegungsimpulsen und lernst wichtige Schlüsselprinzipien kennen.

Während ich auf dich individuell eingehe und mit entsprechenden „Hands-On“ gezielte Impulse, Hilfestellungen und Korrekturen gebe, entwickelst du aus dir heraus ein ganzheitliches Körper- und Bewegungsgefühl, das dir hilft unnatürliche/ungesunde Bewegungsgewohnheiten auch in deinem Alltag zu transformieren und deine Wahrnehmung und Bewusstsein zu erweitern/verfeinern. 

Denn Yoga ist weit mehr als gymnastische Übung und Beweglichkeit!

 

Statt um "vormachen-nachmachen" geht es hier um Körperintelligenz, Bewegungsaufgaben und ein spielerisches, wertfreies Erforschen...

Organisatorisches:#

Teilnahmebeitrag:

70€* bei Anmeldung bis 4 Wochen im Voraus
80€* bei Anmeldung ab 4 Wochen im Voraus
Oder nutze die 10% kumulierbaren Empfehlungsrabatt* - Schließt euch zusammen und spart! (D.h. z.B. bring 5 und erhalte 50% für dich und 10% für jede Begleitung)

Vitalköstliche Bildungskunst am Abend:
Optional: Anschließend bietet Jaqueline ab 19h noch die Gelegenheit (frisch, bio, vegan, u.a. mit Sprossen, Fermentation, Wildkräutern..), den Geschmacksinn zu schulen und gemeinsam zu essen. Auf Unverträglichkeiten geht Jaqueline gerne individuell ein. Teilnahmebeitrag: 30€

Gesamtpaket Bewegungskunst-Wochenende:
für "Yoga & Klang" samstags + "Sprache des Körpers" sonntags (mehr Infos weiter unten in der verlinkten Veranstaltung):
133€ (statt 140€) bei Anmeldung bis 4 Wochen im Voraus
152€ (statt 160€) bei Anmeldung ab 4 Wochen im Voraus

Verweilen:#

Gerne kannst du auch schon früher anreisen / länger bleiben und in unseren Aktionsräumen verweilen. (Camper / Jurte "JurTERRA" / Bau[m]wagen / eigenes Zelt) Melde dich für eine individuelle Abstimmung deiner (R)Auszeit! (Fragen auch über 0157 - 588 75 990)

Für all unsere Veranstaltungen gilt:

Teilnahme nur nach Anmeldung, entweder per Mail an freiluftatelier@posteo.de oder einfach direkt über untenstehendes Kontaktformular (auch für Fragen)

Falls du doch lieber bei einem mehrtägigen Yoga&Klang Retreat dabei sein magst, schau hier rein:

Und hier erfährst du mehr zu dem Sonntags-Workshop: