Yoga & Klang Retreat 2

4 Tage für Dich, mit viel Bewegung, Entspannung und Regeneration#

Neben Bewegungsaufgaben, Yoga Asanas, einfachen Mantras und berührenden Klängen lädt dich die Atmosphäre des Freiluft Ateliers mit dem 3.500m² Permakultur-Waldgarten ein, frische Energie zu tanken und in Achtsamkeit, Ruhe und Zeitlosigkeit einzutauchen.
Für ALLE Erfahrungsstufen!

Mein Ansatz, der sich durch folgende 5 Lernstufen auszeichnet...

Erleben – Beobachten – Verstehen – Verinnerlichen – Gestalten

...bringt dich in (d)einen tiefgehenden Lernprozess. Auf diese Weise unterstütze ich dich dabei, mit deiner Aufmerksamkeit und Achtsamkeit ganz bei dir zu SEIN. So kannst du dich zu 100% den Bewegungsaufgaben widmen.

Statt „nur“ Yogapositionen (Asanas) nachzuahmen, erforschst du deinen Bewegungssinn (Kinästhetik) und die verschiedenen Ebenen/Strukturen deines Bewegungsapparats (Kinästhesie). Du arbeitest aktiv mit deinen Körper- und Bewegungsimpulsen und lernst dabei wichtige Schlüsselprinzipien kennen.

Während ich auf dich individuell eingehe und mit entsprechenden „Hands-On“ gezielte Impulse, Hilfestellungen und Korrekturen gebe, entwickelst du aus dir heraus ein ganzheitliches Körper- und Bewegungsgefühl, das dir hilft unnatürliche/ungesunde Bewegungsgewohnheiten auch in deinem Alltag zu transformieren und deine Wahrnehmung und Bewusstsein zu erweitern/verfeinern. 

Denn Yoga ist weit mehr als gymnastische Übung und Beweglichkeit!

Statt um "vormachen-nachmachen" geht es hier um Körperintelligenz, Bewegungsaufgaben und ein spielerisches, wertfreies Erforschen...

Mal auf der schattigen Waldfläche...

Mal im 70m² Workshop-Zelt...

...und dabei immer zu 100% bei Dir!

Geselliges Beisammensein in der Waldgartenküche mit Vitalkost

Klangreisen zum Entspannen & Meditieren

Organisatorisches:#

Beginn: DO 25.06. um 12h
Ende: SO 28.06. um 15h (mind. TN 6, max. 12)

Teilnahmebeiträge für das Yoga&Klang Bildungskunstmodul:
a) 290€ bei Anmeldung bis 3 Monate im Voraus
b) 320€ bei Anmeldung bis 4 Wochen im Voraus
c) 400€ ab 4 Wochen im Voraus

für b) und c) gibt es 10% kumulierbaren Empfehlungsrabatt - Schließt euch zusammen und spart! (D.h. z.B. bring 4 und erhalte 40% für dich und 10% für jede Begleitung)

Beiträge für Vitalkost & Verweilen laufen separat:

Kulinarisches Erleben als vitalköstliche Bildungskunst:
Während der Retreats schult Jaqueline unsern Geschmackssinn mit ihrer Vitalkost - 100% bio, pflanzlich, glutenfrei, frisch, mit Fermenten, Sprossen, Wildpflanzen und diversen warmen Komponenten. (Auf Allergien kann eingegangen werden)
Teilnahmebeitrag für Vitalkost-Bildungskunstmodul: 135€ insgesamt für 3x vormittags, 3x abends & Snacks

Möglichkeiten zum Verweilen:

Während deiner Teilnahme kannst du in unseren Aktionsräumen verweilen: (wenn ihr zu zweit kommt, könnt ihr euch den Beitrag teilen)

1. mit deinem eigenen Zelt/Tarp auf der "Tswischenebene" (15€)
2. in deinem Camper auf dem Parkplatz vorm TinyHaus (15€)
3. in unserem Camper auf dem Parkplatz vorm TinyHaus (30€)
4. Im Aktionsraum Bau[m]wagen (75€)
5. Im Aktionsraum Jurte "JurTERRA" (75€)
6. oder externe Fremdenzimmer im Ort (65€ Einzel- / 85€ Doppelbelegung)

Gerne kannst du auch schon früher anreisen / länger bleiben und deine individuelle (R)Auszeit mit uns abstimmen! (Fragen auch über 0157 58875990)

Für deine Anmeldung/Anfrage, melde dich entweder per Mail an freiluftatelier@posteo.de oder einfach direkt über dieses Kontaktformular:

Und falls du lieber erstmal bei einem Tages-Workshop dabei sein magst, und das ganze vielleicht mit einer mehrtägigen individuellen (R)Auszeit bei uns ganz für Dich kombinieren magst, dann geht auch das!

Getreu unserem Motto
"Wie Urlaub nur besser - Denn hier ist jeder Mensch ein Künstler"