Was bedeutet ganzheitlich-gesunde, belebende & ErNährung? Ohne Dogmen & Diäten, sondern im Einklang mit den natürlichen Ressourcen & Rythmen.

Kernelemente:
- vitalisierende, nährstoffreiche Kost mit Wildkräutern, Sprossen und Fermentation sowie gekochten Komponenten (alles 100% bio!)
- viel Austausch rund ums Thema Ernährung & Gesundheit
- organisches, erholsames Naturerleben-Programm - für Körper, Geist & Seele

 

mehr GESUNDHEIT - VITALITÄT - KREATIVITÄT im Alltag!#

• Du möchtest: deine Ernährung und dein alltägliches Kochen auf ein neues, vitaleres Level heben, und dabei mit Einfachheit und Freude zubereiten?
  
• Du hast Interesse am Fermentieren und willst langsam rangeführt werden, bzw. lernen wie du Fermentation mit wenig Fachwissen & Aufwand im Alltag integrieren kannst?
  
• Du bist offen, Sprossen und Grünzeug wie Wildkräuter in deinen Alltag einzuladen, wenn du wirklich erkennen konntest, was für Vitalitäts- & Gesundheitsbooster sie sind? (Stichwort Lebendige Nahrung & Biophotonen)

Dann bist du hier richtig!

Verinnerliche, wie du dich alltäglich einfach und undogmatisch durch dein erNähren bereicherst!

Gönn dir einen Vital-Schub und nehme Wertvolles für deinen eigenen Alltag mit!#

Grundpfeiler:

• 2 Vitalkost-Praxis-Module pro Tag (ca. 11 + 17h) in der Wilden Waldgartenküche
• Fachwissen & Inspiration rund um Säure-Basen-Haushalt, (Intervall-)Fasten & ganzheitlich-gesunde Ernährung
• Erlernen von einfachen Techniken der Fermentation, Sprossen-Zucht & Wildkräuter-Kunde
• Wanderung zur Waldquelle für frisches Quellwasser
• Am Morgen angeleitete Bewegungsübungen: Aktivierung, Yoga
• Entspannungs-Klangreise
• Erfrischung & Belebung im Natur-Badeteich
• Lagerfeuer mit Musik - Instrumente & Gesang

Kulinarik trifft Vitalität trifft Kunst: Natürlich gesund erNähren 

Organisatorisches: #

Beginn: DO 14h (Anreise ab 12h), Ende SO 14h (mind. TN 6, max. 12)

Teilnahmebeitrag für das Vitalkost-Bildungskunstmodul: 100€/Tag inkl. aller Bio-Lebensmittel = 300€ (Nutze gern unseren 10% Empfehlungsrabatt - Schließt euch zusammen und spart! ) zzgl. Beitrag für deinen Aufenthalt

Anzahlung: vorab 50€

Verweilen:#

Während deiner Teilnahme kannst du in unseren Aktionsräumen verweilen: (wenn ihr zu zweit kommt, könnt ihr euch den Beitrag teilen)

1. mit deinem eigenen Zelt/Tarp auf der "Tswischenebene" (15€)
2. in deinem Camper auf dem Parkplatz vorm TinyHaus (15€)
3. in unserem Camper auf dem Parkplatz vorm TinyHaus (30€)
4. Im Aktionsraum Bau[m]wagen (75€)
5. Im Aktionsraum Jurte "JurTERRA" (75€)
6. oder externe Fremdenzimmer im Ort (65€ Einzel- / 85€ Doppelbelegung)

Gerne kannst du auch schon früher anreisen &/ länger bleiben und deine individuelle (R)Auszeit mit uns abstimmen! (Fragen auch über 01578 - 8323636)

Für deine Anmeldung/Anfrage, melde dich entweder per Mail an freiluftatelier@posteo.de oder einfach direkt über dieses Kontaktformular: